Busco empleo, busco trabajo, estoy en paro…. estas son unas de las frases que probablemente más escuchas en estos momentos. En la vida off-line y on-line nos pueden ser demasiado familiares.

Ante una situación de búsqueda de empleo lo mejor es tener una actitud positiva, esto te permitirá utilizar tu energía en conseguir tu objetivo o como mínimo no vivir este proceso desde el agobio y la desesperación.

Ambas cosas sólo conducen a empeorar la situación que ya estas viviendo.

Personas en la situación de buscar empleo siempre han existido, en épocas de vacas flacas y de vacas gordas. Sólo que cuando la situación externa apunta a una crisis la búsqueda puede ser más fatigante e incierta.

Quedarte sin trabajo tiene implicaciones que abarcan muchas esferas de la vida que van desde lo social, económico, jurídico incluso lo afectivo.

Su impacto personal es normalmente inevitable y puede conducirte a momentos de un verdadero desajuste emocional en que la víctima no sólo será quién este en desempleo o paro, también su entorno familiar más allegado.

Datos interesantes alrededor de las palabras Busco Empleo.

• Las palabras trabajo y empleo tienen un rango de búsquedas mensuales cada una de alrededor de 4 millones en Google.
• La frase ofertas de empleo de más de 7 millones.

Cifras nada despreciables y que reflejan – sin duda alguna – la realidad que estamos viviendo.

Suele ocurrir que las personas que están en un proceso de búsqueda de trabajo se enfrenten con situaciones emocionales, familiares y sociales de alto impacto que afectan su estabilidad emocional.

Los estigmas sociales e ideas preconcebidas, desgraciadamente funcionan de manera más efectiva y rápida que nuestra capacidad de análisis y profundización.

Es mucho más fácil buscarse fórmulas para interpretar lo que nos rodea que detenernos a pensar en ello.

Frases «matadoras» que puedes encontrar por el camino de buscar empleo.

Cuando estas en desempleo puedes caer en el círculo vicioso de verte a ti mismo dentro del grupo de los que son catalogados como:

«…si lleva tanto tiempo sin trabajo por algo será…»

o

«…si no tienes trabajo, no interesas…»

o

«…tanto tiempo en desempleo igual deberá estar desactualizado profesionalmente…»

En lugar de ello, no dejes que la idea de busco empleo sea algo negativo, esta situación no indica bajo ningún concepto que no hagas un empleo de tu tiempo y tus habilidades,  mucho menos de carecer de valores que aportar.

Puedes estar en desempleo, pero empleado. ¡Así que levántate y ponte a andar!

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Pasar del estado de busco empleo a tengo empleo seguramente implica esfuerzo y dedicación, las cosas no llegan solas. Mucho más en época de crisis.

Tu mejor arma será trabajar tu actitud, utilízala para sacar lo mejor de ti.

Una actitud positiva genera vitalidad, creatividad y movimiento. El movimiento puede llevarnos a algún sitio y es importante intentar sin miedo al fracaso.

El fracaso no es necesariamente algo negativo, es más que nada una experiencia. Vamos a convertir el fracaso en algo que nos hace más sabios para tener éxito.

«Lo que no te mata, te hace más fuerte.»

Si buscas empleo, lejos de regodearte en la «mala suerte que te ha tocado«, en la situación de tu entorno o mancillarte internamente, pasa del pensamiento a la acción.

Tus 3 pensamientos negativos «Busco Empleo» y tus 3 armas mágicas «No estoy parado»:

1. Uno de los pensamientos negativos más frecuentes se trata de creer que no tienes valía suficiente.

En lugar de esto…

Crea tu propia Matriz DAFO.

Haz una lista de todos tus trabajos, tus logros y resultados. Pregúntate cosas como:

• ¿Cuáles son mis habilidades, conocimientos y experiencias?
• ¿Qué me gusta hacer?
• Dentro de lo que me gusta hacer, ¿qué hago bien? ¿qué se me da mejor?

Ordena por prioridades y comienza la búsqueda de empleo según las mismas.

2. Puede pasarte que creas que la competencia es muy fuerte, tienes mucha edad o estás desactualizado.

En lugar de esto,

Por cada área de conocimiento y tipo de habilidad que tienes infórmate sobre:

• ¿Cuáles son las más demandadas?
• ¿Cómo se muestran y ofertan las personas que proponen igual oferta que yo?
• ¿Qué canales de información y divulgación tengo que utilizar?
• ¿Cómo mi red de contactos puede ayudarme?
• ¿Necesito reciclar conocimientos?

3. Otro de los pensamientos negativos es el miedo o vergüenza a que los demás conozcan tu situación, esto te hace sentir más frágil ante los demás y en «clara» desventaja.

En lugar de esto,

Convierte tu búsqueda de empleo en una situación de apertura a nuevas oportunidades y hazlo conocer.

• Construye y actualiza tus perfiles en portales de empleo y redes sociales como LinkedIn.
• Actualiza tu Curriculum Vitae 1.0.
• Opta por autocandidaturas.
• Trabaja tu marca personal y pasa de un curriculum 1.0 a uno 2.0.
• Aprovecha las ventajas de las Redes Sociales para encontrar trabajo.
• Mejora tu formación con Cursos Gratuitos de Alto Standing.
• Busca nuevos horizontes profesionales en nichos conexos a los tuyos.

Ninguna de estas fórmulas van a garantizarte conseguir empleo, pero cada una de ellas podrían acercarte más a la meta de alcanzarlo.

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Comienza hoy, hazte un plan y sé estricto contigo mismo.

Sale de la zona de confort y deja de procrastinar. Ten tu propio tiempo y haz actividades de ocio: ¡porque te lo mereces!

Comienza a sentirte y estar empleado y ahora eres tú eres tu propio empleador, así que sácate partido y ponte a prueba.

No te quedes en el busco empleo, busco trabajo. No esperes que lleguen las ofertas, tampoco las personas.

¡Comienza por ser activo y da la estocada final siendo proactivo!

¿Tienes alguna recomendación para quienes buscan empleo?

¿Cuáles crees que son las maneras más efectivas y saludables de asumir la situación?

Hablamos en los comentarios y no te se olvide compartir con tus redes sociales. ¡Gracias por pasarte!